Da alcune stagioni collaboro con la ASD Calcio Valdigne Mont Blanc dove mi occupo della preparazione fisico-coordinativa dei giovani calciatori e dell’allenamento specifico dei portieri.
Sodalizio nato dalla volontà di costruire un percorso formativo attento e moderno, in cui la componente atletica non è separata ma complementare al lavoro tecnico, per favorire una crescita armonica e a lungo termine dei giovani calciatori.
Il calcio giovanile è una fase cruciale per costruire solide basi motorie: la qualità del movimento, la capacità di reagire, orientarsi nello spazio e coordinarsi in situazioni dinamiche sono competenze determinanti per lo sviluppo tecnico futuro.
Preparazione fisica e coordinativa
Gli allenamenti sono mirati a sviluppare:
- Forza generale, rapidità e resistenza aerobica;
- Coordinazione;
- Schemi motori di base e complessi, integrati con il gioco.
L’obiettivo è rendere i ragazzi più agili, coordinati e consapevoli del proprio corpo, creando un bagaglio motorio ricco e trasferibile alle situazioni di gioco.
Allenamento specifico dei portieri
Un’attenzione particolare è dedicata ai portieri, con lavori che sviluppano:
- Capacità Fisico-coordinative;
- Tecnica e tattica specifica
- Postura, equilibrio e controllo dei fondamentali.
L’allenamento viene integrato con esercitazioni tecniche specifiche, in collaborazione con lo staff degli allenatori, per offrire ai giovani numeri uno un percorso completo e strutturato.
L’obiettivo è affiancare lo staff tecnico del Mister Gabriele Belmonte, fornendo ai ragazzi strumenti utili a crescere come giovani atleti completi e preparati al meglio per le sfide del gioco.
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