Una nuova collaborazione con Estella Hotel Collection Valle d’Aosta.
Grazie al supporto dell’Hotel Villa Novecento di Courmayeur ci sarà uno spazio disponibile per allenamenti personalizzati.
Una proposta di allenamento rivolta non solo per gli ospiti dell’Hotel Villa Novecento ma a chiunque abbia voglia di allenarsi in un contesto elegante e discreto, avvolto dal calore di una tradizionale struttura alpina.
Sedute di training individuali a corpo libero e con piccoli attrezzi come Fitball, kettlebell, TRX ed elastici, rivolti al benessere psico-fisico ed in grado di:
– Tonificare
– Migliorare mobilità e flessibilità
– Sviluppare maggiore consapevolezza del movimento
– Favorire un migliore controllo posturale
– Aumentare Equilibrio in statica e dinamica
Su richiesta ed in base agli obiettivi gli allenamenti si svolgeranno con l’ausilio di strumenti digitali in grado di fornire feedback motori e biometrici in grado di rilevare:
– Frequenza Cardiaca
– Quantità e qualità del movimento
– Forza ed Equilibrio
Una proposta di allenamento rivolta non solo per gli ospiti dell’Hotel Villa Novecento di Courmayeur ma a chiunque abbia voglia di allenarsi in un contesto elegante e discreto, avvolto dal calore di una tradizionale struttura alpina.
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